Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 50,47g | Carb: 38,46g.
Colazione: Semur Daging, Nasi Putih. Pranzo: Air Kelapa, Bakso dengan Saus (Campuran), Putih Telur Matang. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfiyah fia
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