Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 36,61g | Prot: 35,14g | Carb: 138,99g.
Colazione: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Ашан Помидор, Каша Овсяная, Лента Яблоко, Глобус Хурма, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Pranzo: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Ашан Огурец, Картофель Отварной, Gerber Овощи с Фрикадельками из Говядины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Skanun
|