Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 105,48g | Carb: 107,28g.
Colazione: Орехи Кешью, Пятерочка Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны. Pranzo: Milka Choco & Biscuit, Борщ с Курицей, Капуста Белокочанная. Cena: Пятерочка Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|