Diario di chrissie0471, 24 ott 21

Also fein aufpassen☝️,einen ruhigen Abend und morgen einen sensationellen Start in die neue Woche.💪👍

1702 kcal Gras: 65,16g | Prot: 102,81g | Carb: 183,83g.   Colazione: Sachsenmilch Unser Joghurt & Knusperflocken, Zwergenwiese Fruchtaufstrich Sanddorn, Gekochtes Ei, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Melasse, Meggle Joghurtbutter, Weizenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter, K-Bio Körniger Frischkäse, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Möhren, Milchkaffee, REWE Feine Welt Avocadoöl, Hokkaido Kürbis. Snacks/Altro: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Premier Protein Chocolate Caramel. Di più...
1677 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di chrissie0471


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