Diario di Claudi2, 13 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2014
53 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

687 kcal Gras: 25,87g | Prot: 26,29g | Carb: 86,53g.   Colazione: Tè (Infuso), Scotti Gallette di Riso. Pranzo: Granarolo Mozzarella Italiana, Pomodori, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt Limone. Di più...
1280 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi2


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