Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 49,42g | Carb: 139,19g.
Colazione: Kiranti Kiranti Original. Pranzo: Ikan Bandeng Goreng, Telur Puyuh, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Cena: Alfamart Buah Naga, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Altro: Aice Es Krim Durian. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raylita
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