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1259 kcal
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Gras: 22,90g | Prot: 104,22g | Carb: 159,03g.
Colazione: Daun Bawang (Loncang), ABC Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Wortel Dimasak, Kubis, Putih Telur Matang. Pranzo: Uleg Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Gembus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bubuk Protein Supplemen, Stroberi. Snacks/Altro: Apel, Putih Telur Matang. Di più...
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