|
Завтрак: банановый хлеб, арахисовая паста и кофе с молоком
|
1906 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 128,79g | Carb: 223,57g.
Colazione: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Банановый хлеб. Pranzo: Яблоки, Суп с фрикадельками, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой. Snacks/Altro: Банан, Творог 5%, Смешанные Орехи, Кубанский Молочник Простокваша. Di più...
|
|
1778 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Вау!! Новый год на носу🎅🏼🎅🏼🎅🏼 Привет самые красивые 🌷💃🤓приглашаю вас к нам в чат Стройняшки 🤟🔥🌷💃💃💃ты обязательно похудеешь с нами 💝🌞ты станешь самой очаровательной и красивой 👍🌸🍓тебя ждут меню разнообразные советы и пп рецепты. С нами ты научишься правильно питаться и сохранить результат 🔥🌹👍скорее пиши в viber на номер 89257200300 «Хочу к вам» и я добавлю тебя ✊
25 ott 21 da utente: pohudeikina1312
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.nem
|