Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 70,10g | Carb: 95,52g.
Colazione: Медовый Спас Мёд Липовый, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи. Pranzo: Печень Куриная в Сметане. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Орехи Кешью, QNT Protein Joy Caramel Cookie Dough . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sofoly
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