Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2951 kcal
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Gras: 68,39g | Prot: 193,31g | Carb: 375,02g.
Colazione: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Myprotein Peanut Butter. Pranzo: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Auchan Pois Cassés, Findus Filetti Di Nasello. Cena: Lidl Haricots Verts Extra Fins, Auchan Pois Cassés. Snacks/Altro: Pommes Granny-Smith, Solevita Jus de Raisin Bio, Graines de Chia Séchées, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Caséine Micellaire, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Pancakes. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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