Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 38,68g | Carb: 170,96g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Картофельное Пюре на Воде, Капуста Тушеная, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. Cena: Гречка с Курицей. Snacks/Altro: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 11 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore, Studiare (Studio) - 4 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 29 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara Danes
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