Diario di layneBs, 15 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
100 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

834 kcal Gras: 32,90g | Prot: 32,75g | Carb: 108,68g.   Pranzo: Tomates, Acelga, Andu, Costela Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Queijo Coalho, Nissin Miojo Galinha. Snacks/Altro: Tangerinas, Banana Nanica. Di più...
2436 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di layneBs


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