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turun 3 ons
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 37,32g | Prot: 59,22g | Carb: 152,30g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Soto Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Ceker, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Altro: Nabati Malkiz, Teh Manis. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tickavirg
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