Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
691 kcal
|
Gras: 10,73g | Prot: 33,71g | Carb: 118,84g.
Colazione: Semangka, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pranzo: Ikan Tongkol, Ikan Teri, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Ongol-Ongol, Klepon. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felia.D goes to 70 des
|