Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 50,84g | Carb: 144,66g.
Colazione: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Cremoso, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Pranzo: Patatas Fritas, Tira de Asado. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Tomates, Dos Hermanos Arroz Yamani. Snacks/Altro: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Marineras, Donas Azucaradas o Glaseadas. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cecimatias21
|