Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 50,35g | Prot: 64,60g | Carb: 211,45g.
Colazione: Bananas, Myprotein The Whey, Swiss Miss Dark Chocolate Hot Cocoa Mix. Pranzo: Oyster Mushroom, Knorr Rice Sides - Herb & Butter. Cena: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Jack Daniel's Seasoned & Fully Cooked Pulled Pork. Snacks/Altro: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Joe Alec
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