Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2014
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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390 kcal
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Gras: 10,86g | Prot: 11,56g | Carb: 68,69g.
Colazione: Queijo Branco, Pão Francês, Café. Pranzo: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Snacks/Altro: Mexerica, Qualitá Maçã, Pêra Portuguesa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flajessica
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