Diario di melissaknight, 26 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
66,3 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2155 kcal Gras: 97,38g | Prot: 70,42g | Carb: 298,33g.   Colazione: Silk Unsweetened Vanilla Almondmilk Yogurt Alternative, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Simply Nature Chia Seeds, Bananas , Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Oatmeal. Spuntino Mattutino: Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Bananas . Pranzo: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Thomas' Light English Muffin, Del Monte Sweet Peas, Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Nuggets. Cena: Sweet Potato , Calavo Avocado, Olive Oil , Goya Dark Red Kidney Beans, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Outshine Watermelon Fruit Bar. Snacks/Altro: Great Value Butter Pecan Ice Cream . Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di melissaknight


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