Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 63,72g | Prot: 55,81g | Carb: 91,21g.
Colazione: Равис Рулет из Мяса Птицы, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Мёд. Pranzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Cena: Морковь, Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом . Di più...
|
Calando 21 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Noname30years
|