Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 51,70g | Carb: 26,21g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Микоян Холодец, Холодный Кофе со Сливками, Творог (Обезжиренный), Президент Сыр Брынза, Фарш с Овощами, Шампиньоны Жареные, Greenbox Омлет с Сыром Сулугуни и Зеленью. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|