Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2014
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 25,08g | Prot: 61,50g | Carb: 144,32g.
Colazione: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Bananas, Publix Frozen Whole Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Altro: Yuengling Traditional Lager, Twix Twix (Fun Size), Nestle Butterfinger Miniatures, 7-Eleven Original Beef Jerky. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bmccrary
|