Diario di alyonapj, 27 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
127,5 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 72,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

538 kcal Gras: 21,65g | Prot: 23,53g | Carb: 66,54g.   Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Томилинская Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Голубика, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Di più...
3672 kcal Esercizio: трениррвка - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 26,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alyonapj


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.