Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 42,46g | Carb: 151,52g.
Colazione: Krüger Milchkaffee, Heidelbeeren, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Pranzo: Krüger Milchkaffee, Hello Fresh Überbackene Gnocchi. Cena: Aldi Nuss-Mix . Di più...
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peso stabile
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