Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 29,57g | Prot: 35,35g | Carb: 52,33g.
Colazione: 고등어구이, Sanitarium Weet-Bix, NOW 브라질너트, 누티바 치아씨드, 사과 (껍질 제외), 피코크 저지방 플레인 요거트, 냉동 블루베리. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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