Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 37,83g | Carb: 151,92g.
Colazione: Курага, Смешанные Орехи, Молоко, Банан, Царь Хлопья 4 Злака. Pranzo: Нежный Йогурт 1,2%, Арахисовая Паста, Чай, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Сыр. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekaterina Bondar
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