Diario di jgn menyerah, 28 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
74 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1631 kcal Gras: 66,40g | Prot: 86,69g | Carb: 164,01g.   Colazione: Nasi Putih, Chicken Nugget, Telur Rebus. Pranzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih, Ayam Panggang. Cena: Oishi Sponge Crunch Coklat, Indomaret Keripik Usus, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Snacks/Altro: Maicih Macaroni. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jgn menyerah


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