Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 58,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 43,19g | Prot: 99,77g | Carb: 197,26g.
Colazione: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Чиабатта Ржаная, Русский продукт Ячменные Хлопья, Лента Авокадо, Глобус Лосось Слабосоленый, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Pranzo: Чеснок, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком, Капуста Белокочанная, Сибас Запеченный в Духовке, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках, Сухофрукты. Cena: Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сарафаново Био Творог 5 %, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Altro: Кофе, Пятерочка Сливы, Перекресток Виноград Белый, Окей Виноград Черный, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|