Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 104,06g | Prot: 96,25g | Carb: 50,87g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Огурец (с Кожурой), Restoria Фарш Домашний. Cena: Махеевъ Джем Персиковый, Простоквашино Творог 5%, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|