yay
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 88,14g | Carb: 201,46g.
Colazione: Olive Spread Light, Marmalade, Granary Original Medium Bread. Pranzo: low mayonnaise, wheat bread, light olive spread, tuna water. Cena: Chicken in Madeira Wine. Snacks/Altro: Alcohol Free, Dark Chocolate Digestive. Di più...
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3171 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Cardio - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cowlam
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