Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 60,43g | Carb: 33,78g.
Colazione: Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Помидоры Черри, Холодный Кофе со Сливками, Гречка Отварная, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Холодец, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная, Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Квашеная Капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|