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5km 🚣 de ce matin.
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1112 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 47,60g | Carb: 127,49g.
Colazione: Whole Wheat English Muffin, Espresso Coffee, Honey, Grapefruit Juice. Cena: Taco Salad . Snacks/Altro: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Milk. Di più...
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2997 kcal
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Esercizio:
🚣⚡️21km - 1 ora e 27 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Addominali - 15 minuti, 🚣 5Km - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Rowing Man
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