Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 102,50g | Carb: 265,67g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Свекла Вареная, Капустный Салат, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Сок Розового Грейпфрута. Cena: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Магнит Банан, Индейка Тушеная с Овощами. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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