Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 43,41g | Prot: 61,83g | Carb: 69,08g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий. Pranzo: Маленькое Счастье Ягодный Смузи, Blender Боул с Лососем и Киноа. Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena_krasina
|