Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
787 kcal
|
Gras: 23,11g | Prot: 62,67g | Carb: 84,26g.
Colazione: Café, García Baquero Queso Tierno Light, ElPozo Jamón Cocido Extra, Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Pranzo: MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream. Cena: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro, Manzana, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Judías Verdes. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martarojasmiron4
|