Diario di chrissie0471, 29 ott 21

Nach 6 Wochen Joggingpause- wie ein Neuanfang🏃‍♀️🤨

1833 kcal Gras: 60,09g | Prot: 96,75g | Carb: 231,12g.   Colazione: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Seitenbacher Ballastoos, Kaffee mit Milch. Pranzo: Premier Protein Chocolate Caramel. Cena: Amecke + Zink und Vitamin C, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Möhren, Porree, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Milbona Tilsiter, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Kaufland Kichererbsen, K-Classic Tomatenmark, 1001 Delights Paprikamark Mild. Snacks/Altro: Bienenstich, Eierschecke, Kaffee mit Milch. Di più...
1900 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Super chrissie... 👌💪✌️😊 
29 ott 21 da utente: D..k04
Klasse 👍👍👍 
29 ott 21 da utente: Jule Go !

     
 

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Storia del Peso di chrissie0471


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