Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 36,77g | Prot: 49,56g | Carb: 95,32g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Pranzo: Berinjela Cozida, Hortifruti Manga Tommy, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Alface de Folha Verde, Berinjela Cozida, Crepioca. Snacks/Altro: Coquetel ou Mistura de Frutas, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di layneBs
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