Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2014
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 90,13g | Prot: 64,75g | Carb: 144,74g.
Colazione: Queso Cottage, Papaya. Pranzo: El Cazo Flautas de Res, Enchilada de Queso. Cena: Carne Asada. Snacks/Altro: Frituras, Helado de Vainilla. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di grapetime
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