Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 19,76g | Prot: 79,61g | Carb: 68,41g.
Cena: McDonald's Sundae de Morango, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz de Cabidela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luis Filipe Laranjeiro
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