Diario di Elfje69, 29 ott 21

Een makkelijke dag in Huize Elfje. Ontbijt/Lunch: wonderbrood wafels met worstmengsel (met mayo, ui & augurk) Avond: heuleeee pittige taco's gemaakt van mama lupes tortilla's met gehakt en jalapenos. Toetje: wederom de chocomousse en een kokos fatbomb :-P

1396 kcal Gras: 103,34g | Prot: 79,79g | Carb: 16,08g.   Pranzo: Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels, Kesbeke Augurk, Thenewfood Ui, Gewone, Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet. Cena: AH Biologisch Rundergehakt, Santa Maria Green Jalapeño, AH Cheddar Rasp, Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, Olijfolie, Mama Lupe's Tortilla Wrap. Snacks/Altro: Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom, Desserts / Keto - Chocomousse van gek.ei MINI. Di più...
1981 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Dagtotaal: 1398 kcal/16,1 gr Kh 🥳 
29 ott 21 da utente: Elfje69
ziet er weer heerlijk uit allemaal 🥰 
29 ott 21 da utente: linkelouitje
Ik bedenk me net dat ik NUL groente op heb vandaag 🤭 (nou ja 10 gr ui, 40 gr augurk en 30 gr jalapeno.... Dat telt denk ik niet 😁) 
29 ott 21 da utente: Elfje69
Tja, maar weer hetzelfde commentaar als meestal: dat ziet er allemaal heerlijk uit!!! Enne, ik vind dat die 80 gram groenten gewoon meetellen hoor! (bedenk eens hoe die ui, augurk en jalapeno zich moeten voelen als ze wisten dat ze niet mee telden 😥) 
29 ott 21 da utente: Wobbeltje!
Daar heb jij gelijk in Wobbeltje, zure groente heeft óók gevoel 💪😍😜 
29 ott 21 da utente: Elfje69
Ik vind ook dat ze meetellen hoor👍😉 
29 ott 21 da utente: linkelouitje
Ach, en morgen weer een nieuwe dag 🥬🫑🥑🥦 
29 ott 21 da utente: Elfje69
Haha Elfje en Wobbeltje 😂😂 zure groente heeft ook gevoel 😍😍 
29 ott 21 da utente: ingridt
Bijzonder wat een makkelijk dagje in Huize Elfje inhoudt. Dat ziet er hier toch anders uit. 🥰🤤 
29 ott 21 da utente: asjege
Voor patat en kroketten had ik naar een winkel moeten lopen, dus dit was echt makkelijker 😜 
29 ott 21 da utente: Elfje69
🤣🤣zo kan je het ook zien. Bij echt makkelijk stuur ik mijn dochter op pad. Zo handig dat ze een rijbewijs heeft.  
29 ott 21 da utente: asjege
Mijn man lag nog te pitten na z'n nachtdiensten en m'n zoon was juist aan het werk, dus ik had helaas alleen mezelf op pad kunnen sturen 🤣 (overigens .. het kan natuurlijk nóg makkelijker: patat bestellen... Maar djiezus, wat ben ik blij dat ik dáár te gierig voor ben! Wat is dat dúúr zeg 😳) Enniewee... Makkelijk, lowimpact & keto gegeten, me happy 🥳 
29 ott 21 da utente: Elfje69
Goed gedaan hoor Ellen! Volgens mij heb je een topweek gehad met eten, dus ik ben weer erg benieuwd naar je resultaat morgen 
29 ott 21 da utente: Wobbeltje!
#metoo Wobbeltje 🤣🥰 
29 ott 21 da utente: Elfje69
Ga je tussendoor nooit op dat ding staan? 
29 ott 21 da utente: Wobbeltje!
Jij lijkt altijd makkelijk binnen je grenzen te blijven terwijl je eten er als een feestje uitziet 👍🏻🤩 
30 ott 21 da utente: PeetjePuk
Wobbeltje, iedere dag hoor! 's Ochtends en 's avonds, dat houdt me op het rechte pad 💪 
30 ott 21 da utente: Elfje69
Peetjepuk, het lijkt denk ik makkelijker dan het is, want ik ben echt wel eens aan het puzzelen hoor 🤣 
30 ott 21 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.