Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 58,60g | Prot: 55,79g | Carb: 125,32g.
Colazione: Telur Rebus, Pisang, Ubi Ungu Rebus. Pranzo: Wortel Dimasak, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kue Lumpur, Telur Bebek, Sate Ayam, Sup Ayam, Ketupat. Cena: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Fortune Minyak Goreng Sawit, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anies sasa
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