Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 54,42g | Carb: 124,66g.
Colazione: So Delicious Vanilla and Roasted Hazelnuts , Nuttelex Pulse, Helga's Gluten Free Traditional White, My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Don Double Smoked Leg Ham, Boiled Egg. Pranzo: Rocket, Cherry Tomatoes, Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Altro: Australia's Own Organic Barista Almond, Medjool Dates . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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