Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2836 kcal
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Gras: 90,66g | Prot: 123,89g | Carb: 374,63g.
Colazione: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Ringo Cacao. Cena: Nuggets di Pollo, Galbanino Formaggio a Fette, Rovagnati Prosciutto Cotto, Certossa Piadina Sfogliata Classica, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Lidl Pizza ai Funghi, Lidl Pizza Margherita. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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