Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 107,66g | Carb: 148,19g.
Colazione: Огурец, Яйцо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Геркулес Пассим . Pranzo: Огурец, Булгур, Куриное Филе. Cena: Огурец, Гречка, Волна Окунь Морской. Snacks/Altro: Лента Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Правда Кофе Флэт Уайт, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|