Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
594 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 30,45g | Carb: 56,95g.
Colazione: 포스트 쵸코후레이크, 호두, Navitas Naturals 카카오닙스, 피코크 저지방 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 감, 고등어구이. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|