Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 117,42g | Carb: 147,05g.
Colazione: Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Milfina Butter , Mehrkornbrot, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel. Pranzo: Iglo Schlemmer Filet Bordelaise, Frenzel Rahm-Kohlrabi, Knorr Rahm Soße, Kartoffelbrei. Cena: Knorr Knoblauch Sauce , Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Ponnath Rote Wurst, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Snacks/Altro: Schluckwerder Marzipan mit Schokolade, Wassermelone. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaLiKa89
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