Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 27,93g | Prot: 174,01g | Carb: 139,72g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Farina D’Avena al Pistacchio , Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Snacks/Altro: HSN Proteine Idrolizzate, Coop Pop Corn, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anthonym82
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