Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 30,15g | Prot: 44,54g | Carb: 106,23g.
Colazione: Coffee with Milk, Sanitarium Up & Go No Added Sugar Choc Ice. Pranzo: Coles Caesar Salad Bowl, Asian Chicken. Cena: Tea with Milk and Sugar, Coles White Round Bread Roll, Hello Fresh Dijon Beef Burgers. Snacks/Altro: Pinot Gris (Grigio) Wine , Pinot Gris (Grigio) Wine , James Squire One Fifty Lashes, Tea with Milk and Sugar. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|