Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 41,79g | Prot: 48,17g | Carb: 212,93g.
Colazione: Dolce Granto Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Смак Хлеб Русский, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Мясновъ Суп-Пюре из Кабачков со Сливками. Cena: Банан, Ударница Мармелад, Dolce Granto Сыр Пармезан, Смак Хлеб Русский, Чудо Йогурт , Магнит Слива, Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы из Пекинской Капусты. Snacks/Altro: Смак Хлеб Русский, Твердый Сыр Пармезан, Ермолино Зефир Ванильный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|