Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 36,04g | Prot: 33,50g | Carb: 197,45g.
Colazione: Кофе, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная, Чай с сахаром. Pranzo: Кофе, Растительное Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Рестория Шеф Вареники с Вишней. Snacks/Altro: Ашан Инжир, ТВХ Лепешка Тандырная. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beliasha
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