Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 55,23g | Carb: 137,71g.
Colazione: Nestlé Céréales Lion. Pranzo: Jaune d'Oeuf, Carrefour Oignon, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Saint Alby Émincés de Poulet, Pâtes (Cuites). Cena: U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Oignon, Maggi Kub Or, Lidl Tomates Farcies, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté. Di più...
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2122 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valentine.playe
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